Калькулятор трудового стажа онлайн 2026 — рассчитать стаж работы
🗂️ Калькулятор трудового стажа
Добавьте все периоды работы — калькулятор суммирует общий стаж автоматически
📊 Результаты расчёта
Общий трудовой стаж
Лет
Месяцев
Дней
Итого дней
Оценка стажа
0 лет 10 лет 20 лет 30+ лет
📌 Важные пороги стажа
⚠️ Результаты носят справочный характер. Для официального подтверждения трудового стажа обращайтесь в ПФР (СФР) или к работодателю с трудовой книжкой / сведениями из СЗВ-СТАЖ.

Калькулятор трудового стажа онлайн 2026 — рассчитать точно и быстро

Знаете ли вы свой точный трудовой стаж? Большинство людей называют приблизительную цифру, не учитывая перерывы, декретные отпуска и смену мест работы. Между тем трудовой стаж напрямую влияет на размер пенсии, оплату больничного листа и отпускные. Наш калькулятор трудового стажа онлайн позволяет за 30 секунд получить точный расчёт в годах, месяцах и днях — совершенно бесплатно.

Что такое трудовой стаж и зачем его считать?

Трудовой стаж — это суммарная продолжительность работы гражданина по трудовым договорам. В 2026 году он влияет на три ключевых аспекта жизни работника:

Пенсионное обеспечение. Для получения страховой пенсии по старости в России необходим минимальный стаж — в 2024–2026 годах он составляет 15 лет. Чем больше стаж, тем выше индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК).

Оплата больничного листа. Размер пособия по временной нетрудоспособности зависит от стажа: при стаже до 5 лет — 60% среднего заработка, 5–8 лет — 80%, свыше 8 лет — 100%.

Дополнительные льготы. Некоторые профессии и регионы предусматривают надбавки за выслугу лет, право на досрочную пенсию, дополнительные дни отпуска.

Как рассчитать трудовой стаж: формула и алгоритм

Расчёт трудового стажа производится путём суммирования всех периодов работы. Формула проста:

Общий стаж = Σ (Дата увольнения − Дата приёма + 1 день) по всем периодам

Итоговая сумма переводится в годы, месяцы и дни: 1 год = 12 месяцев, 1 месяц = 30 дней (по правилам ПФР). Наш онлайн-калькулятор стажа работы выполняет этот расчёт автоматически — достаточно ввести даты начала и окончания каждого места работы.

Нюансы подсчёта трудового стажа

В стаж включается: период испытательного срока, время нахождения в ежегодных оплачиваемых отпусках, дни временной нетрудоспособности (больничные). Декретный отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет включается в страховой стаж; отпуск по уходу за ребёнком от 1,5 до 3 лет — нет (если только нет специального соглашения с работодателем). Периоды ИП, нотариусов, адвокатов учитываются при условии уплаты страховых взносов.

Таблица: как стаж влияет на размер больничного в 2026 году

Трудовой стаж Размер пособия Комментарий
Менее 6 месяцевМРОТ в месяцМинимальная выплата
До 5 лет60% среднего заработкаНовички на рынке труда
5–8 лет80% среднего заработкаСредний опыт
8 лет и более100% среднего заработкаПолная компенсация
Независимо от стажа100%Производственная травма или профзаболевание

Как пользоваться калькулятором трудового стажа онлайн

Пользоваться инструментом очень просто. Нажмите кнопку «Добавить период работы» и введите дату приёма на работу и дату увольнения (или текущую дату, если вы работаете по сей день). Добавьте столько периодов, сколько у вас было мест работы. Нажмите «Рассчитать» — и вы мгновенно получите общий трудовой стаж в годах, месяцах и днях, а также разбивку по каждому периоду.

Данные сохраняются в браузере (localStorage), поэтому при следующем визите вам не придётся вводить всё заново.

Часто задаваемые вопросы о трудовом стаже

Входит ли декретный отпуск в трудовой стаж?
Отпуск по беременности и родам (больничный по БиР) полностью входит в страховой стаж. Отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет — тоже входит (но не более 6 лет суммарно за всех детей). Отпуск по уходу за ребёнком от 1,5 до 3 лет в страховой стаж для пенсии не засчитывается, хотя место работы за сотрудником сохраняется.
Учитывается ли время учёбы в университете в трудовом стаже?
По общему правилу, период обучения в вузе или колледже не включается в страховой трудовой стаж — за студентов не уплачиваются страховые взносы. Исключение: если студент официально работал во время учёбы, этот период работы засчитывается.
Как подтвердить трудовой стаж, если трудовая книжка утеряна?
С 2021 года все сведения о стаже отражаются в электронной трудовой книжке и доступны через Госуслуги или личный кабинет СФР (бывший ПФР). Также можно запросить справку СЗВ-СТАЖ у работодателя или подать заявление в архив. Справки с прежних мест работы, трудовые договора и выписки из приказов тоже принимаются в качестве подтверждения.
Какой минимальный стаж нужен для выхода на пенсию в 2026 году?
В 2026 году для назначения страховой пенсии по старости требуется не менее 15 лет страхового стажа и не менее 30 пенсионных баллов (ИПК). Если стажа или баллов недостаточно, пенсия назначается на 5 лет позже как социальная.
Засчитывается ли стаж при работе по совместительству?
Да, при официальном трудоустройстве по совместительству работодатель уплачивает страховые взносы, и этот период засчитывается в стаж. Однако совместительство не удваивает стаж: если вы одновременно работаете на двух работах, этот период считается один раз (а не два).

Другие полезные калькуляторы на сайте

Используйте наш калькулятор трудового стажа онлайн каждый раз, когда нужно быстро проверить, достаточно ли лет для повышенного больничного или пенсии. Сохраните страницу в закладки — и расчёт займёт не более минуты!

Социальный фонд России (СФР) — официальный сайт для проверки стажа через личный кабинет fincult.info — финансовая грамотность — портал Банка России о пенсионном планировании Госуслуги — выписка из ПФР — запрос сведений о стаже онлайн Федеральный закон № 400-ФЗ «О страховых пенсиях»